Semana de la salud y el deporte FCPyS

El pasado martes inició oficialmente la semana de la salud y el deporte en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS) de la Universidad Autónoma de Chihuahua (UACH). Desde salud mental a salud física, fueron los temas tratados por los diversos ponentes quienes mediante un en vivo en en la pagina de Facebook de la facultad, transmitieron sus conocimientos a los estudiantes. Los eventos son validos para el carnet cultural y se encuentran todavía disponibles en la plataforma.

El primer día fue testigo de distintas conferencias como "si yo puedo, tu puedes" impartida por Damaris Gabriela Aguirre Aldaz, "mitos y verdad acerca de las vacunas contra el COVID-19" por el Dr. Rafael Arguello Astoga, "actividad física, una necesidad ante la nueva normalidad post pandemia" por la dra. Liliana Aracely Enríquez del Castillo, "salud mental, elementos para evitar el estrés" por la Dra. Imelda Guadalupe Alcalá Sánchez y "el mindfulness en el deporte" por Joaquín Holguín Ramírez. Así como también de una sesión de cumbia en la cual participo la ing. Laura Márquez Ruelas.

El segundo día solo tuvimos la posibilidad de acceder a conferencias. Se abordaron temas como: "Sana alimentación durante el confinamiento", "Un niño que soñaba ser campeón: mentalidad y sacrificio" "Recomendaciones y bases del ejercicio en tiempo de contingencia", "nutrirte bien te hace feliz", "actividad física y salud emocional", impartidas por la dra. Cynthia Liliana Gómez Lara, el Lic. Adrián Zermeño Frías, Karla J. Montes Mata, Jimena María Arróniz Gonzales y Roberto Herrera Perea respectivamente.

Para hoy, ultimo día de esta semana académica, están programadas las siguientes conferencias: "daño mental, la otra cara de la pandemia" impartida por el Dr. Víctor Eduvigis Navarrete Salazar, "sensibilización sobre los riesgos del consumo de tabaco" por Grisell Aracely Trujillo Villegas y Verónica Margarita Domínguez Carrillo, "salud mental en tiempos de pandemia" por la Dra. Melissa Flores Franco y "juventud ¿es suficiente contra covid?" dada por el Dr. Marco Antonio Pineda Fuentes.

Así es como el día de hoy concluye la semana que tenia la finalidad de promover en los estudiantes la actividad y el conocimiento sobre su salud en áreas que van desde el covid, la actividad física, la alimentación hasta la salud emocional.